Silke en Yenthe in Porto

Ola!

Het zit erop, ben terug veilig geland in België. Ik wil via deze weg nog vele mensen bedanken die de stage mogelijk hebben gemaakt en er waren voor mij gedurende de stage.

Ik ga beginnen met mijn ouders die dit avontuur mogelijk hebben gemaakt en ermee akkoord gingen dat ik voor 8 weken naar Porto ging. Echt bedankt mama en papa!

Dan wil ik mijn bezoekers bedanken die mij zijn komen opzoeken en er beetje vakantie van hebben gemaakt. Ik ga beginnen met mijn vriendje Laurens. Schat dikke merci en echt zot dat je 4 keer bent afgekomen. Telkens opnieuw keken we terug uit naar de periode samen en we hebben ons zo goed gehad. We hebben samen zoveel mogen ontdekken en doen, echt merci. Zo hard van genoten! Hierna mijn tante en Alain, dankzij jullie heb ik vele nieuwe plaatsen ontdekt en geproefd. Een zeer plezant bezoekje, merci! Helemaal op het einde van mijn verblijf mijn mama en broer. Zalig we zijn toch 3 pateekes eh 😉 Zo leuk om jullie te tonen waar ik de voorbije 2 maand heb vertoefd, thanks!

Yenthe (medestudente) merci om de eerste 3 weken met mij door te brengen. Samen zijn we ervoor blijven gaan, danku!

Naast mijn bezoekers wil ik ook alle mensen die steunberichtjes hebben gestuurd bedanken! Deed telkens weer deugd om een berichtje te ontvangen.

Ik wil mijn stageplaats en de mentoren daar bedanken om mij te begeleiden en mij hun manier van werken te laten ontdekken. Dankuwel voor de vriendelijkheid en dat ik veel heb kunnen bijleren. Tevens ook de Portugese medestagiairs waar ik veel plezier mee heb beleefd.

De begeleiders van mijn school Odisee, bedankt om dit mogelijk te maken en voor de steun die ik tijdens de stage kreeg!

En bedankt aan mezelf, Silke ge hebt het toch weer geflikkert eh! Een zotte ervaring die ik nooit ga vergeten en waar ik veel van mezelf heb geleerd. Mijn Engels is veel beter dan ik dacht, eigenlijk ben ik wel een fixerke en dat ik graag vertoef met mensen rondom mij! 🙂

Adios mes amigos and last but not least bedankt aan mijn bloglezertjes!!!

Dikke kussen and ciaokes xxx

Ola!

De laatste dagen van mijn avontuur in Porto heb ik samen beleefd met mijn mama en broer. We hebben er super hard van genoten en samen hebben we Porto nog eens helemaal verkend en naar de oceaan geweest. Ze hebben alle typische gerechten geproefd en bezienswaardigheden gezien. Een leuk bezoekje als afsluiter en samen zijn we dan ook naar België teruggekeerd. Bedankt!

Grtjs Silke X

Hoi,

Mijn 8 weken stage lopen internationaal zitten erop! Het was een hele belevenis moet ik zeggen. In het begin waren het vele indrukken: andere taal, nieuwe doelgroep, andere manier van werken, uurrooster niet op punt… Maar na een paar weken werd je het gewoon en was er meer duidelijkheid over het uurrooster en de andere stageplaatsen voor hydrotherapie, hippotherapie en therapie met een hond. De therapieën voorbereiden en geven gingen ook makkelijker naar het einde toe omdat je meer inzicht krijgt in de mogelijkheden van je cliënt. Dankzij de stage is de conclusie dat mijn Engels veel beter is dan ik dacht. Ik moest het dan ook veel spreken want ander kon je niet communiceren. Ik heb veel bijgeleerd omtrent de doelgroep cerebrale parese (hersenverlamming). Het was namelijk de eerste keer dat ik ermee in contact kwam en heb er veel informatie over opgezocht en nieuwe technieken gezien. Dankzij naar het buitenland te gaan kom je ook meer te weten over hun manier van werken en kijk op ergotherapie. Dit is heel interessant en ik vind het leuk om nieuwe culturen te ontdekken. Ben zeer blij dat ik het heb gedurfd om 8 weken naar het buitenland te gaan, het is iets dat ik nooit ga vergeten. Ik zou zeggen treed soms uit je comfortzone en hier leer je het meeste bij.

Grtjs Silke xx

Boa tarde!

Nu ik hier voor mijn 8^ste week ben heb ik wel door wat er typisch Portugees is en eigen aan hun cultuur. Je zou denken Portugal is niet ver weg maar er zijn toch vele verschillen merkbaar. Ik ga nu eens opsommen wat er zo typisch is aan Portugal en soms meer specifiek Porto.

Typische gerechten:

• Pasteis de Nata
• Sardientjes
• Kabeljauw op verschillende wijzen
• Kroketten gemaakt uit kip, varken, vis…
• Francesinha (gemaakt uit brood, vochtige ham, verse worst en bedekt met gesmolten kaas en een hete dikke tomaat en biersaus. Het wordt meestal geserveerd met frietjes)

Typische dranken:

• Heel kleine koffietjes (echt heilig voor hun en drinken dit meermaals per dag)
• Super bock (hun Stella Artois)
• Porto (Het leuke aan Porto is dat je verschillende Portohuizen kan bezoeken en Portotasting kunt doen, echt leuk)

Verschillen op vlak van eten:

• De Portugezen eten 2 maal warm per dag. ’s Middags hebben ze dus elk hun tasje mee waar hun warm eten inzit. Dit is meestal overschot van de dag ervoor. In de cafetaria bevinden zich dan ook meerder microgolven.
• De Portugezen hun middagpauze is meestal 1 uur en op sommige plaatsen 1u 30. Dit vind ik echt zeer lang. Hun uitleg hiervoor is dat ze op hun gemak willen eten, eventjes willen bekomen en bijpraten.
• De Portugezen eten zeer laat ’s avonds rond 20 uur. De restaurants gaan dan ook maar pas open rond 19 uur.
• De bakkers zijn hier niet enkel togen met vooral gebakjes en weinig brood maar ook plaats om te zitten en dit wordt veel gedaan door het Portugese volk. Ik vind dit zeer gezellig om aan deel te nemen en vind het leuk om uit de talrijke gebakjes te kiezen. Ik moet wel zeggen dat het brood in België veel beter is en dat ik terug uitkijk naar het Belgische luchtige brood.
• In de supermarkt bevinden zich geen salades voor op de boterham zoals kip curry, vleessalade… Het vlees is ook zeer beperkt omdat ze zich meer richten op vis. Zo kan je enkel als vlees kiezen voor tussen de boterham: ham, salami, kalkoen en kip of kaas.
• Er bestaat confituur gemaakt van groenten namelijk tomaat, pompoen… Ik heb ervan geproefd maar het is een heel rare smaak.

Uiterlijk mensen:

• Ze hebben een bruiner tintje en donker haar. Vele vrouwen laten hun haren wel verven in allerlei kleuren.
• Ze zijn kleiner van gestalte. In België voel ik mij al groot maar hier zeker. Ik ben groter dan elke Portugese vrouw en meestal ook de mannen.
• Ook al is het warm, de meeste blijven hun truien aanhouden terwijl de toeristen er in hun t-shirt bijlopen.

Vrije tijd:

• Voetbal is een heilige sport voor hun. In Porto is er dan ook de voetbalploeg FC Porto. Wanneer het een match is hoor je het in de straten en wordt er de dag erna veel over gepraat. Spijtig dat ik geen match heb kunnen bijwonen.
• Ze luisteren graag naar hun eigen Portugese liedjes en meer bepaald fadomuziek. Deze wordt ook live gespeeld op sommige plaatsen, zeer gezellig.
• In België zie je vele fietsen op straat. Ik denk dat ik dit hier op een handvol kan tellen de voorbije 8 weken. Waarschijnlijk komt dit in Porto omdat het zo heuvelig is.

Allerlei:

• Portugezen zijn vriendelijke mensen. Dit heb ik zeker kunnen merken wanneer ik nog rondliep met mijn kruk. Op de metro wou telkens iemand zijn plaats afstaan zodanig dat ik kon gaan zitten. Je merkt dit ook op stage dat sommige ook al kunnen ze geen Engels toch contact leggen met mij.
• Er is meestal geen centrale verwarming voorzien in de huizen. Dit heb ik mogen merken op stage, was soms zeer frigo.
• Vele huizen hebben een voorgevel met tegeltjes genaamd azulejos, dit is zeer typisch voor Portugal zeker de blauwe. De voorgevels zijn ook veel kleurrijker dan in België.
• De Portugezen hebben een gemiddeld lagere loon dan de Belgen. Sommige zaken als brood, huizen… zijn wel goedkoper maar ben al vele daklozen tegengekomen.
• Het kerkhof van vroeger ziet er helemaal anders uit in Portugal. Het zijn namelijk huisjes van een familie waar je de kisten in kan zien staan.
• Het uur moet een uurtje vroeger worden gezet als je naar Portugal gaat. Het lijkt niet veel maar je voelt het verschil toch als je dikwijls in contact staat met mensen van België.

Ziezo wat typische Portugese dingen op een rij. Wil je dit allemaal zelf ondervinden, wacht niet langer en bezoek zeker Porto!

Grtjs

Silke xxx

Hoi,

Mijn tante en Alain zijn voor een paar dagen naar Porto gekomen om mij te komen bezoeken. Het was super leuk en heb hen dan ook een beetje kunnen rondleiden in Porto. Maar eerlijk gezegd heb ik dankzij hun nog vele nieuwe dingen ontdekt en gedaan. Zo hebben we een boottocht gedaan op de Douro, een elektrische fietstocht met Nederlandstalige gids doorheen Porto, een hal vol eetkraampjes ontdekt, eindelijk Francesinha gegeten, in Majestic café (bekend café omtrent inrichting) Porto gedronken, kerkhof bezocht (huisjes waar je de kisten in kan zien staan), typische Portugese gerechten geproefd, nog eens Portotasting gedaan… En zondag hun laatste volle dag kwam mijn vriendje ook aan en zijn we met ons 4 naar de oceaan geweest. Het was er super druk maar telkens opnieuw is het zalig om aan de oceaan de vertoeven. Bedankt voor jullie bezoek!!

Groeten Silke xx

Bom dia!

Ik ga jullie nu wat meer informeren over wat ik doe op mijn stageplaats zelf. De stageplaats heeft de naam APPC (Associaçao do Porto de Paralisia cerebral). Ik sta op de afdeling waar kinderen ambulant komen tussen 0 en 8 jaar. De meeste kinderen hebben cerebrale parese (hersenverlamming) en sommige hebben geen diagnose of zeldzame ziekte en is dit de enigste plaats waar ze terecht kunnen. Een therapie duurt telkens een uur en de meeste hebben er meerdere per week. Multidisciplinair wordt er bepaald in samenspraak met de omgeving van het kind welke therapieën nodig zijn en waar men aan wilt werken.

Op deze stageplaats heb ik in het begin veel mogen observeren, kennis maken met nieuwe dingen zoals orthesen maken, hun manier van werken leren kennen, verdiepen in doelgroep… Dit was zeer leerrijk en nodig om zelfstandig een therapie te kunnen voorbereiden of geven. Nu geef ik aan 3 kinderen therapie. Ik bereid alles voor en zorg dat het materiaal in de kamer aanwezig is. Tijdens de therapie heb ik wel hulp nodig van mijn mentor omwille van de taal en daarom vertaalt zij hetgene wat ik zeg. Naarmate de stage vordert verloopt dit vlotter en vlotter ook omdat je meer inzicht begint te krijgen in de mogelijkheden van het kind. Buiten deze 3 kinderen observeer ik ook andere kinderen en help ik mee therapie geven. Ik sluit aan wanneer de mogelijkheid er is om mee te volgen en dit bij alle leden van het multidisciplinaire team (ergotherapeut, kinesist, logopedist..). Er is zeer veel materiaal aanwezig op stage. Zo zijn er vele kasten aanwezig waar zich allerlei spelletjes bevinden om te werken aan bepaalde doelen, allerlei soorten hulpmiddelen, balansschalen en nog zoveel meer. De therapieën vinden plaats in verschillende ruimten:

• Klein therapielokaal

• Sensorische integratieruimte

• Gym

Nu hebben jullie wat meer informatie over mijn stage.

GRTJS Silke xx

Ola!

Wat een gezellige stad hebben wij ontdekt! Ik en mijn vriend zijn voor 2 dagen naar Braga geweest. De stad is gekend om zijn historie en was maar een uurtje met de trein vanuit Porto. We dachten bij ons zelf, let’s do it! Ik ben zo blij dat we het hebben gedaan, het was zeker de moeite waard en hadden het zonnetje mee. Het was eens leuk om een minder toeristische stad te ontdekken maar waar een zeer gezellige sfeer hangt. We hebben alle monumenten verkend (waren vooral kerken), traditioneel gaan eten namelijk kabeljauw op Portugese wijze (zo tof!), shoppen, fietsen… kortom genieten van het leven.

Groetjes Silke x

Hallo iedereen,

Ik ben terug veilig in Porto geland en heb er weer een weekje stage opzitten. Ben blij dat ik terug naar België was geweest om op een ‘mooie’ manier afscheid te nemen van peter. Danku voor alle steun! Nu ga ik jullie eens wat meer informatie geven over de stageplaatsen die op een andere plaats doorgaan dan mijn stage zelf.

Op maandag ga ik namelijk een hele dag naar Villa Urbana (gelegen in Valbom dus ga er met een busje vanuit mijn stageplaats naartoe), een plaats waar veel mensen terecht kunnen. Zo is er een groep van ongeveer 30 personen met een beperking die er verblijven van maandag tot vrijdag van 9u-17u, appartementen voor mensen met een beperking, kinderopvang, activiteiten voor ouderen… In de ochtend sluit ik aan bij de groep van 30 en volg ik mee de therapie met een hond (groepje van 6). De hondentherapie staat vooral in om de mensen te relaxeren en ze (onbewust) bewegingen te laten uitvoeren. Het is aangenaam om te zien dat ze ervan genieten en dat er een lach op hun gezicht komt.

In de namiddag is het tijd om het zwembad (bevindt zich in hetzelfde gebouw) in te duiken namelijk voor hydrotherapie. De therapie gaat door met 2 mensen met cerebrale parese. Ik vind dit één van de leukste momenten van de week omdat het iets nieuw was voor mij, zeer interessant en de taalbarrière niet echt een rol speelt omdat ze de capaciteiten niet hebben om verbaal te communiceren. Zo gaan we bij de ene patiënt bewegen in het water om haar te relaxeren en de spasticiteit te verminderen. Bij de andere patiënt doen we oefeningen in het water en werken we aan wandelen, ademen, evenwicht bewaren… Ik word ook mee betrokken in de activiteit en leer op deze manier veel bij over hydrotherapie.

Op donderdagnamiddag is het tijd voor therapie met een zorgpaard. Het paard is dan ook heel zachtaardig en is er op getraind om te werken met mensen met een beperking. Deze therapie vindt plaats op een manege (gelegen in Gondomar dus ga er met een busje vanuit mijn stageplaats naartoe) en is telkens met een groep van 6 mannen (hebben verschillende beperkingen). De therapie wordt gegeven door een ergotherapeut en deze geeft veel uitleg. Het is zeer aangenaam om kennis te maken met deze soort therapie omdat het nieuw is voor mij en omdat ik echt geloof in therapie met dieren. Ik heb zelf mogen ondervinden hoe moeilijk het is om je evenwicht te bewaren op een paard dus bewonder de heren echt. De ergotherapeut staat in om activiteiten te geven: verzorging paard, balansoefeningen tijdens paardrijden, cognitieve oefeningen tijdens paardrijden… Allemaal oefeningen waarvan ze de handelingen ook in hun dagelijkse leven kunnen inzetten. Ik heb zelf al de therapie mogen geven en dit was een hele ervaring want moest namelijk op de moment zelf activiteiten verzinnen. Het verliep vlot en was zeer leuk om te geven, heb dan ook een goede band met de mensen.

Zo weten jullie al een beetje meer over mijn stage. Nu is het tijd om mij te ontspannen en ga een weekendje naar Braga with the boyfriend.

Tot de volgende keer!

Silke x

Het heeft niet mogen zijn! Voor ik vertrok naar Porto wist ik dat het met peter zijn gezondheid niet zo goed meer ging. Op mijn laatste bezoekje heb ik dan ook gezegd, hou u sterk peter en dat ik u binnen 2 maanden terug zie. Maar het is anders verlopen. Maandagochtend kreeg ik het telefoontje van mama dat mijn peter overleden was de avond ervoor. Maandag was dan ook één van de triestigste dagen van men leven. Hij was niet enkel mijn grootvader maar ook mijn peter en één van mijn beste vrienden waar ik zeer graag op bezoek ging omdat we het zo goed konden vinden met elkaar! Daarom heb ik ook meteen besloten om terug even naar België te vliegen om de begrafenis mee te maken en mij te omringen door familie en vrienden. Ik vind het heel spijtig dat ik mijn avonturen van Porto niet tegen peter ga kunnen vertellen en dat hij mijn toekomst niet zal meemaken. Het is een zeer zwaar verlies maar je zal voor eeuwig in mijn hart blijven peter!

Dikke kus, Silke! X

Ola!

Mijn eerste week in men eentje (niet helemaal waar) zit erop! Ook wil ik via deze weg Yenthe bedanken! Wat een ervaring hebben wij mogen delen samen en een geweldige vriendin erbij!!

Deze week is het vriendje mij terug komen bezoeken dus daarmee dat het niet zo alleen was 😉 Samen hebben wij Porto nog een beetje verkend ook al denken we alles al ongeveer te hebben gezien. Dus nu zijn we onder andere overgestapt om te genieten van het traditionele eten. Zo hebben we aan de Douro (rivier die door Porto loopt) sardientjes gegeten, was echt lekker maar veel peuzelwerk. Wat we ook graag doen is bakkertjes binnengaan, hier bevinden zich namelijk van die lekkere Portugese minigebakjes. In Portugal is het ook meer de gewoonte om het bij de bakker zelf op te eten en aan die traditie doen we graag mee!

Gisteren ben ik verhuisd van verblijf! Wat ga ik het vorige huisje missen, dit was echt geweldig en voelde als ‘thuis’. Het nieuw verblijf ziet er ook wel leuk uit en is dichter gelegen tegen het centrum. Na een paar daagjes aanpassen komt dit wel goed want zal hier tot het einde van mijn internationale stage verblijven, 1 april. Ja,ja u leest het goed dit betekent dus dat ik in de helft zit (echt zotjes)!! Al zoveel ervaringen meegemaakt en helemaal klaar op degene die nog zullen volgen!

Op stage was het een week zoals anders. Omdat het al week 4 is, mag ik soms wel meer zelfstandig iets ondernemen. Dit vind ik wel fijn omdat je dan ook meer bijleert, de mentoren zijn er wel altijd bij om te vertalen (dit is dan ook zeker nodig). Op het volgend blogbericht zal ik wat meer informatie geven over het stagelopen zelf.

Nu zit ik 10 dagen alleen, dit vind ik best wel spannend! Maar het zal een periode zijn waar ik veel over mezelf ga leren!

Ciaokes Silke X